【漢方のプレゼント】漢方栄養士が協力！女性におすすめの漢方と選び方のコツ

なんとなく”体にいい”というイメージがある漢方。健康や美容に気遣う女性にプレゼントしたら喜んでもらえそう。でも、選びづらさを感じて贈らずにいる人も多いはず。

漢方は、ポイントを抑えれば気軽に贈ることができるプレゼントです。この記事では、中目黒の漢方専門店「台所漢方」の代表である古尾谷奈美さんに、漢方に関する知見をうかがうとともに、漢方のプレゼント選びについて指南していただきました。

そして、古尾谷さんがおすすめする台所漢方の漢方ギフトを紹介していただきながら、教えていただいたポイントを踏まえたうえでギフトコンシェルジュが漢方のプレゼントをセレクトしました。大切な人の美容と健康をサポートする漢方を贈り物シーンでご活用ください。

この記事はこんな人におすすめ!

特におすすめしたい商品

• 

  ブランド：健美薬湯

  JIKKO 生薬薬湯入浴剤

  ¥3,170楽天市場｜2024.12.5

• 

  ブランド：&CROSS

  キノコ鍋セット

  ¥7,200楽天市場｜2024.12.5

• 

  ブランド：なつめいろ

  なつめのコンポートギフトBOX

  ¥3,980楽天市場｜2024.12.5

漢方専門店がおすすめする漢方ギフトのジャンル

漢方専門店「台所漢方」の店内

中目黒に店舗を構える「台所漢方」は、東洋医学の原点である”食”の大切さを軸に、自分の健康を自分で見極める、セルフメディケーションを高めるための漢方ライフを提案する漢方専門店です。

代表の古尾谷さんによると、台所漢方では自宅訪問の手土産、誕生日プレゼント、母の日など、幅広いシーンでの贈り物として漢方が利用されていると言います。

ここでは、台所漢方で取り扱う漢方ラインナップの中から、古尾谷さんがおすすめするギフト商品を紹介していただきました。未来のキレイをつくって差し上げられる漢方のプレゼントをチェックしてみましょう。

No.1 – ブレンド和漢茶

さまざまな和漢素材をブレンドした和漢茶の中から選ばれたのは「赤い美容茶」。金銀花、ハイビスカス、なつめ、ローズヒップなどを配合し、鮮やかな赤色が目を引きます。

赤い美容茶

甘酸っぱさが爽やかな一杯は、夏の水分補給にぴったり。肌の透明感が欲しい人や、夏バテしがちな人、美容が気になる女性に、特に春夏シーズンに贈りたい一品です。

No.2 – 漢方のサプリメント

血液の滞りや血の汚れは万病の元。血を綺麗にすることで、健康で若々しくいることをサポートする「三七根サプリ100%」は、栄養を手軽に摂れるサプリメント。

三七根サプリ100%

有機三七人参のみを使用した贅沢ぶりから、開発者である古尾谷さんの本気度がうかがえます。自分へのご褒美やお母さんに贈りたい、とっておきのインナーケアアイテムです。

No.3 – 漢方が配合された入浴剤

一週間頑張った体を労わる、和漢植物たっぷりの入浴剤「台所和漢湯」。お風呂で抽出されたエキスが体をじんわり包む心地よさを贈るプレゼントです。

台所和漢湯 (医薬部外品)　

冷え性や肩こりの解消、疲労回復の効果が期待でき、生薬の保湿効果で湯上りのしっとり感も感じられます。体の芯から温まりたくなる秋冬はもちろん、思いっきりデトックスしたいときにも使いたくなる入浴剤は男性にも喜ばれそう。

体を温める効果が期待できる漢方をセレクト！

冷えや体のだるさを感じるときに飲みたくなるのが「体をあたためる」漢方。洋服を着こんだり暖房を効かせたりすることも良いけれど、体の中から温める漢方ギフトは悩みを根本的に解決する一手です。

JIKKO 生薬薬湯入浴剤｜健美薬湯

これを選んだワケ

おうち銭湯を楽しめる「JIKKOU」は、全国の銭湯で長年愛される薬用入浴剤「温浴素じっこう」を自宅で楽しめるよう開発されたもの。“５秒でお風呂が変わる”というコピーから、期待感が膨らむ一品です。

スペックの推しポイント

冷え性や婦人病の用薬とされてきた川芎（せんきゅう）と、効果を高める4種のミネラルを配合。体をじんわりと温めます。100%天然由来の天然生薬の香りも心地よい。

もう一押しのキメテ

産前産後の冷え、腰痛、湿疹など17の効能効果をもちます。自宅で銭湯気分を味わえる入浴剤は、銭湯好きのお父さんにも喜ばれます。

薬膳料理 8品セット｜いのちのたね

これを選んだワケ

テキパキと家事をこなすお母さんに、料理の手間を省くものを贈りたい。おいしくて体に優しいレトルトなら、「いのちのたね8品セット」がおすすめ。薬膳料理研究家がレシピ監修した漢方素材の滋味を感じる味わいは、心がほっとします。

スペックの推しポイント

コンセプトは「忙しいときこそ、体にいいものを」。牛肉、豚肉、鶏肉それぞれの「薬膳カレー」と、豚肉や野菜、きのこをつかった「薬膳スープ」、「薬膳粥」の8種がラインアップ。朝食やランチにあるとうれしい。

もう一押しのキメテ

保存料、着色料、化学調味料は不使用で、やさしい味を届けることができる点もポイント。胃腸が弱っているおじいちゃんおばあちゃんや、仕事で忙しくしている友達にもおすすめです。

薬膳ブイヨンキノコしゃぶしゃぶ｜&CROSS

これを選んだワケ

ゆっくり過ごしたい週末や家族が集まる年末年始に、大切な人と気兼ねなく楽しめるものを贈りたい。すべての食材が一挙にそろう鍋セットなら、手間なく温かな団らんの時間を贈ることがそう。

スペックの推しポイント

「和漢洋才」がコンセプトのレストランがつくるキノコしゃぶしゃぶは、薬膳ブイヨンで漢方三元豚や野菜を味わうセット。薬膳ブイヨンが染みた野菜＆キノコを甘みのある豚肉で包めば、極上の一巻きができあがり。

もう一押しのキメテ

レモンポン酢と豆乳ゴマだれで味変OK。スパイシーさもマイルドさも味わうことができ飽きることなく食べられることもポイント。体の中からホットになっていただきましょう。

美容を心がける人に贈りたい漢方をセレクト！

くすみのない肌やダイエットなど、美容の悩みは尽きないもの。おいしく食べて、憧れの姿に一歩近づくプレゼントは特に女性に喜ばれます。「美容に効果的な」漢方で美容ライフを応援しましょう。

台湾茶プロテイン（四季春茶）｜DAYLILY

これを選んだワケ

体づくりを大切にしているお母さんへ、美容や健康に必須なたんぱく質をおいしく摂れるものをプレゼントしたい。台湾漢方ブランド「DAYLILY」で、１杯で12gのたんぱく質を摂れるお茶を発見！食事や運動に励むお母さんにぴったり！

スペックの推しポイント

台湾茶プロテインは、高級台湾茶に高品質のホエイプロテインと和漢素材を掛け合わせたもの。飲む美容品といわれる真珠粉や必須ミネラル豊富な黒芥子など4種の和漢素材がブレンドされています。

もう一押しのキメテ

さらさらとした口当たりでプロテイン特有の味はなく、砂糖不使用なので甘さもありません。シェイカーで溶かすだけと用意も簡単なので、今までの生活に健康習慣をプラスアルファしやすい点が魅力です。

黒とよもぎの美漢酵素｜Claro

これを選んだワケ

漢方の五行では“腎”をいたわることがエイジングケアにいいといわれています。腎に着目して作られた「黒とよもぎの美漢酵素」は、おやつ感覚で栄養を摂りながら“美活”できる一品です。

スペックの推しポイント

開発者自身が体の変化を感じたことから生まれた同商品。酵素専門老舗メーカーと共同開発されたもので、黒原料（黒ゴマ、黒酢、黒きくらげなど）と85種の漢方由来原料を、自然対流効果で発酵促進させています。葉酸やポリフェノール、アミノ酸などの栄養素を一挙に摂り入れることができ、忙しい女性もありがたい。

もう一押しのキメテ

腸内乳酸菌を育てることで腸内環境を整え、肌荒れや便秘、冷えなどの悩みにアプローチ。20歳前後をピークに生産量が減っていく酵素を補え、女性にとってありがたい一品です。体づくりを心がけるお母さんに贈ってみては。

和漢ギフトセット｜ZEN ROOM

これを選んだワケ

さまざまな角度から楽しめる漢方セットを贈りたいなら、「ZEN ROOM 和漢ギフトAセット」。 自由が丘にある薬膳レストランのスープ、お茶、食材が入った同商品は、自由が丘マダムお墨付きのおいしさを届けます。

スペックの推しポイント

十八和漢健彩スープは、18種類の和漢素材や烏骨鶏を煮込んだスープ。じんわり体を温めます。鍋やカレーの材料として使ってもOKという汎用性の高さもポイント。料理好きなお母さんの探求心をくすぐります。

もう一押しのキメテ

台湾4大銘茶のひとつ「凍頂烏龍茶」にナツメやハト麦などの和漢素材をあわせた２種の和漢茶は、体の調子や気分にあわせて選べるのでうれしい。和漢素材の風味も感じる烏龍茶の香りに、異国の茶屋へといざなわれそうです。

心身をリラックスしてあげられる漢方をセレクト！

怒涛の毎日を過ごすお母さんや友達に、たまにはゆっくりしてほしい。そんなときは「リラックスに導く」漢方をプレゼント。ぽかぽかと体を温めたり、心にゆとりのスペースを作ったり…、ぐっすり眠れるお手伝いができたらうれしいですね。

漢方香お試しセット｜悠々庵

これを選んだワケ

気持ちの切り替え時に活躍する「お香」は、自宅で過ごす時間が長い方に贈りたいアイテム。漢方の視点から配合を考えられた悠々庵のお香は、悩みによって選べて楽しい一品です。

スペックの推しポイント

肩こり、花粉症、不眠など8種のお香が10本ずつ入ったお香セット。たとえば「不眠症」のお香はラベンダーオイルと甘草、酸棗仁を配合したフローラルな香り。お休み前にゆったりした気持ちになれそうです。

もう一押しのキメテ

読書やヨガタイムなどの作業時に炊けば、自宅の雰囲気が早変わり。朝起きてすぐにお香を炊けば空気が浄化されるような清々しい気持ちになるでしょう。普段からお香を炊いているお母さんやセルフチェックが好きな女性におすすめです。

薬膳チャイのもと｜leafect

これを選んだワケ

アロマ薬剤師監修の「薬膳チャイのもと」。シナモンとクローブをベースに、陳皮や浜防風をあわせ、巡りをよくするブレンドに仕上がっています。スパイシーさとまろやかさが混同する魅惑のドリンクは、女性ファンも多い飲み物です。

スペックの推しポイント

作り方が簡単なのもポイント。好きな紅茶やほうじ茶に薬膳チャイのもととミルクを入れて煮だせば完成です。ハチミツや甘酒など好みの甘味料で味を調節できることもうれしい。自分好みのチャイを探究する楽しみもプレゼントできます。

もう一押しのキメテ

丁寧に煮出す時間もリセットの過程に。ノンカフェインティーでつくれば睡眠前でも味わえる贅沢仕様に。ほっと一息つけるドリンクは、リラックスできること間違いナシです。

漢方入浴剤フットバスボール｜南京同仁堂

これを選んだワケ

入浴よりも手軽に体を温めることができる足湯のためのバスボールは、温泉街の足湯スポットに立ち寄った気分になれそう。旅行好きなお母さんに贈ってみたい一品です。

スペックの推しポイント

よもぎエッセンシャルオイル、ウコンエキス、ツルニンジンエキスなど体を芯からあたためる5つの生薬を配合。生薬特有の香りからも、あたたかい気持ちになれます。

もう一押しのキメテ

足は「第二の心臓」といわれるほど大事な部分。足をあたためることで血行を促進し、冷え性や浮腫みの改善を促します。リラックス効果によって、眠りにつきやすくなるとも言われています。メインのプレゼントにちょい足ししてはいかがでしょう。

ガールズデーの悩みに寄りそう漢方をセレクト！

年齢による“ゆらぎ”や生理前の不調など、「女性特有の悩みに寄り添う」漢方は、彼女や奥さんに贈っても思いやりの気持ちが伝わります。おやつ感覚で食べることができる漢方フードで女性の体をサポートしましょう。

なつめのコンポート｜なつめいろ

これを選んだワケ

漢方素材に抵抗感がある人には、スイーツ感覚で味わえるものをプレゼントがおすすめ。素材をシロップ漬けにしたコンポートなら、ヨーグルトやアイスに添えて食べることができ、日頃のおやつタイムを華やげます。

スペックの推しポイント

ナツメを甜菜糖のシロップに漬けた「ナツメのコンポート」。シロップに数日漬かったナツメはしっとりジューシー。プレーンとレモンの2種が入ったセットで、味比べを楽しめる点も魅力です。

もう一押しのキメテ

ナツメのエキスがにじみ出たシロップは炭酸やお湯で割ってドリンクとして召し上がれ♡ 馴染みのある漢方素材を余すことなく堪能できるので、もれなく自分用にも購入したい一品です。

食べるお茶 EAT BEAU-TEA｜DAYLILY

これを選んだワケ

漢方薬剤師が監修した“食べられる”和漢ブレンドティー「EAT BEAU-TEA ~ Lovely Day ~」は、巡りをよくしたり、潤いを与えたりするブレンド。具材を食べることができるので、育児・仕事の合間や夜食を我慢したいときにピッタリです。

スペックの推しポイント

ローズヒップにも似た甘酸っぱい味わいが爽やか。台湾では健康や美容目的で使われるという「洛神花」、食べ過ぎたときに食べられる「山査子」、うるおいを与えるといわれる「氷砂糖」がブレンドされています。

もう一押しのキメテ

ノンカフェインなので、お休み前でも味わっていただけます。産後のママも安心して飲むことができるので、友人への出産祝いやプチギフトにももってこいです。

漢方とは、生活に寄り添った”身近な”アプローチ

そもそも「漢方」とは何なのでしょう？ 漢方は、中国から伝わり日本人の体質や日本の風土にあわせて独自に発展した日本の伝統医学で、食養生や鍼灸、按摩も含みます。

“病気ではなく病人をみる”という考えのもと、体全体の状態や体質、生活習慣などを総合的に見直し健やかな心身へ整え、その結果として病気を防ぐことを目指します。「未病＝病名がついていない不調」にアプローチすることも特徴です。

「漢方薬」と混同しがちですが、違いがあることに注意です。医師が処方する漢方薬と違い、漢方はより生活に寄り添った身近なものなのです。

人に漢方を贈るときの選び方とは？

体の悩みは人それぞれ異なるものですが、人へのプレゼントを選ぶ際も相手の体質や悩みにあわせたアイテムを選ばないといけないのでしょうか？ 古尾谷さんに選び方を聞いてみました。

味の好みはあれど、漢方の効果効能については考えすぎず選んでいいと古尾谷さん。相手の悩みを知っているなら、その悩みに沿っていて自分がいいと感じたものを贈りたいですね。

心身を整える効果がある漢方ですが、中には妊娠・授乳中には控えた方が良いものもあるそうです。妊婦さんや授乳中のママに贈るときは、台所漢方のスタッフに確認しながらギフト選びを進めてみてくださいね。

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  漢方の知恵で「美と健康」をサポートする専門店

  台所漢方（だいどころかんぽう）

漢方プレゼントで若々しい体に導いてあげたい♡

男女問わず、心身が元気でいられると趣味も仕事もはかどり心地よく過ごせます。漢方は食べ物や入浴剤などライフスタイルにあった方法で生活に取り入れることができます。あなたも“体にやさしいこと”を気軽にプレゼントしてみてくださいね。

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